如何应对宝宝感冒？

宝宝感冒是新生儿和婴幼儿常见的疾病之一，通常由病毒引起。感冒症状包括鼻涕、咳嗽、喉咙痛、头痛、发热等，这些症状会让宝宝感到烦躁和不舒服。怎样缓解宝宝感冒的不适呢？下面我们一起来看看。

宝宝感冒的预防

• 勤通风，保持空气流通
• 避免与人群密集的场所接触
• 注意个人卫生，勤洗手
• 适当增加宝宝的体育锻炼量，提高抵抗力

宝宝感冒的治疗

对于感冒，大多数宝宝可以通过休息和饮食来缓解症状：

• 保持充足的睡眠
• 多喝水，增加水分摄入
• 室内加湿，缓解鼻塞和喉咙疼痛

如果宝宝的症状比较严重，并持续超过一周，建议及时就医。