鱼香茄子,是一道十分家常的川菜,因其色、香、味俱佳而深受大家喜爱。它深受人们欢迎的原因是因为它神奇的调料组合,每一口都能尝到酸甜咸辣的日子。重点是夏日的时候,深受人们的欢迎。
鱼香茄子的主要食材就是茄子和瘦肉,还有配料,调料组合就是鱼香味,最主要的调料是豆瓣酱与糖,还有青蒜、姜、蒜、郫县豆瓣酱、白芝麻等。
材料准备:
茄子2根、瘦肉30克、青蒜、姜、蒜各适量
辣椒、泡椒、酱油、老抽各适量
油、盐、糖、淀粉、白芝麻各适量
做法步骤:
1.茄子洗净,切滚刀,放在清水中泡15分钟;
2.将肉洗净,剁成米粒大小;
3.切姜、蒜末和泡椒、青蒜,姜末有一些,不要太多;
4.将肉和青蒜炒一下,把一点点的姜末和蒜末加入进去,炒香;
5.加入茄子,加入大约10克盐,继续翻炒2-3分钟;
6.加入酱油、老抽及适量水;加入糖,炒匀;
7.在碗里加入30克水淀粉,把淀粉倒入锅中,翻炒均匀即可;
8.最后加入白芝麻即可。
看到这里,相信您也会做出一道美味又营养的鱼香茄子了!赶紧试试吧!
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