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海带排骨汤(家常美味 | 海带排骨汤的做法)

来源:奇欢阅读网

海带排骨汤是家家户户都喜欢的一道汤品。它既营养又美味,非常适合秋冬季节食用。

海带是一种常见的海洋植物,营养价值丰富,在海南、山东等地都有种植。而排骨则是肉类中的佼佼者,含有丰富的蛋白质、胶原蛋白,是很好的食补品。

材料:

  • 排骨:500g
  • 干海带:5g
  • 生姜:3片
  • 料酒:适量
  • 盐:适量

做法:

  1. 排骨用清水焯水,捞出备用。
  2. 将海带清洗干净,泡水10分钟,去掉杂质。
  3. 生姜切片。
  4. 热锅冷油,将排骨煸炒至变色。
  5. 加入海带和生姜炒匀。
  6. 加入适量的清水,加入料酒,煮开后转小火煮至排骨熟烂即可。
  7. 加入适量的盐调味即可。

除了海带排骨汤,还有红枣排骨汤、萝卜排骨汤、花菇排骨汤等等。大家可以根据自己的口味和季节来选择相应的菜谱。

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