蓝莓是一种富含营养的食品,由于它的口感与颜色十分诱人,备受人们的喜爱。那么,如何正确的洗蓝莓,让大家在食用的同时又感到健康与放心呢?
下面,小编为大家介绍几个正确的步骤:
步骤1:先将蓝莓放入清水中,稍微搓洗一下,这一步主要是浸泡去除杂质等物质。
步骤2:将蓝莓放入清水中浸泡五分钟,这个时间可以去处理其他的食材、器具或者碗筷等等。
步骤3:将清水倒掉,再次冲洗蓝莓,这个时候要用慢速水龙头,轻轻地冲洗,以免损坏果实。
步骤4:用厨房纸或者吸水布将蓝莓包裹干,或者轻轻摇晃几下,让多余的水分流失,这样做可以防止果实被水泡软。
通过这样几个简单的步骤,我们就可以得到一份更为健康干净的蓝莓了。