怎样饮用金银花茶才能体验到它的功效与作用

金银花是一种常见的中药材，而金银花茶则是以金银花为主要原料，加入些许茶叶或其他草药熬制出的。金银花茶既有金银花的功效，也有茶叶或其他草药的营养，是一种十分健康的饮品。

金银花茶有很多功效，比如清热解毒、消炎去火、凉血解毒、利咽解毒、降低血压等等，由于金银花茶味道清新芳香，所以很受欢迎。若想体验金银花茶的功效，下面为大家推荐几种饮用方法：

① 纯金银花茶

将适量的金银花放入杯中，用开水冲泡后10分钟即可，每天饮用1-2次，具有清热解毒、消炎止咳的功效。

② 金银花 绿茶

取绿茶一小把，金银花适量，将两种材料放入杯中，用开水冲泡后静置5-10分钟，每日饮用1-2次，具有解热毒、清肝明目、预防感冒等功效，适合发烧、感冒、喉咙发炎等人士饮用。

③ 金银花 柠檬 蜂蜜

将金银花泡开后放在杯中，加入蜂蜜和柠檬汁，将蜂蜜和柠檬汁充分混合后，倒入金银花茶中，每天饮用1-2次，具有润喉解毒、降燥生津的功效，适合咳嗽、喉咙干燥等症状的人饮用。

金银花茶有很多功效，不同的搭配方式也有不同的营养作用，建议根据个人需求选用不同的饮用方式。