庄子是我国古代一位著名的哲学家，他独具慧眼，开创了道家哲学思想。作为一位贤人，他的生平事迹、思想理念，至今仍有很多值得我们去学习和思考的地方。
对于人生的困惑，庄子曾经在其著名的《逍遥游》一文中写道："人生天地之间，若白驹之过隙，忽然而已。"又说"至人无己，神人无功，圣人无名"。
人的一生只是天地间的一个瞬间，所以不必过分沉迷于世俗的纷扰和功名利禄，学会超脱，让自己变得洒脱自在。
那么，学会如何超脱世俗纷扰呢？庄子认为，人的本性应当是自由、洒脱、纯真的，而这份自由本性在成长的过程中可能会被教育、经历、社会所束缚和扼杀。而超脱，就是让自己的内心重获自由。
首先要学会认识自己，了解自己的优点和不足，明确自己的目标和方向。同时，要学会随遇而安，脚踏实地，不要胡思乱想，不要为了逃避问题或者困顿的现实而浪费自己的时间和精力。
我们可以从庄子的哲学理念中得到很多的启示，它们对我们的人生和人格的塑造都有着深刻的影响。
庄子曾说过，以梦为马，不负韶华；以时光为河，不留遗憾。希望我们都能像庄子一样，以洒脱和超脱的心态来面对人生的困惑和不易，用豁达和宽容的胸怀去修炼自己的人生。
