小乘佛法,也称声闻乘,是佛教的三乘之一。它强调的是修行中求得自己的解脱与涅槃。相对于大乘佛法,小乘佛法更强调个人的修行,而不是在普度众生方面的具体行动。
小乘佛法的形成时间较早,起源于印度。公元前3世纪前后,小乘佛教经此在印度兴盛。当时的小乘佛教有20部,其中《大毗婆沙论》、《中观论》、《法华经》等对小乘佛法有着深远的影响。
随着佛教的传入中国,小乘佛法开始在中国盛行。唐朝时期,天台宗、华严宗等小乘佛教传统得到弘扬。而在宋元明清时期,临济宗等佛教思想强调的是顿悟,与小乘佛法相差较远。
今天,小乘佛教仍是佛教的重要流派之一。在中国,如禅宗行者大都以学习小乘佛法的基础上修行,以此提高个人与内心的层次。通过正念与冥想,得以控制自己的情绪,提高对生活的感知与洞察力,达到自我求解的人生目标。