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周记是什么意思?| 原来如此有用!

来源:奇欢阅读网

无论是在学校还是在工作中,很多人都会被要求写周记。那么周记到底是什么意思?

翻译成中文,周记是指每周写的记录,是一种以时间为序列的自我反思和总结。周记由于具有及时、自由、有针对性、良好的反馈和鼓励作用等特点,成为帮助个人自我成长、改进工作、优化生活等的有效方式之一。

如果想写好周记,需要注意若干个方面:

  • 每周一次,具有连续性;
  • 谈谈当周的收获,被激励的东西;
  • 谈谈下周需要做的事情,制定目标;
  • 分析阻碍自己前进的原因,找到解决办法。

写周记非常有用,它可以帮助我们更好地认识自己,介绍自己的心路历程,记录重要的事件和感悟,衡量自己的成长和进步。因此,写周记不仅能够帮助我们更好地反思,而且有助于整理想法、提高语言表达能力、落实自己的思想,并在以后的学习工作中做出更好的表现。

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