从古至今，“养儿防老”一直是中华民族家庭教育的重要理念，随着生活水平的提高，如何科学的照料孩子，也变得越来越受到家长们的关注。
习惯养成的最佳时期是在0-6岁，而在这个时候，孩子也正处于身体生长发育的关键期，如果不能得到及时、科学的照料，孩子在生长发育中会受到很大制约。
因此，为了让孩子拥有一个健康、快乐的童年，家长需尽心尽力地关心孩子，注意孩子的生活细节，包括孩子的饮食、睡眠、运动等。比如，合理的膳食搭配、规律的睡眠时间、适当的户外运动，都能有效提高孩子的身体素质，增强孩子的体质，让孩子远离疾病的困扰。
家长还应鼓励孩子参加各种活动，如：社区儿童活动、阅读课程、艺术培训等，这些活动能够锻炼孩子的自理能力、沟通能力和社交能力，帮助孩子更好的适应人际关系，培养孩子内心的独立、自信。
孩子是未来的主人翁，每个家庭都希望自己的孩子能够拥有一个优秀的未来，在孩子的成长过程中，家长的关爱和照料是必不可少的，只有这样，才能让孩子从童年时期就得到全面发展，成为未来的栋梁之才。
