从睡觉的角度来考虑，把床放在哪个位置是最好的呢？有人建议说床不得靠门，不得对着门，不得碰到窗户，不得朝向卫生间。当然，每个人的情况都不完全相同，每个人选床的依据也会不同。
如果你决定摆脱这些约束，而是依据你的身体感觉，那么床需要放在距离门和窗户远一些、显得私密的位置，尤其是在睡觉的时候。你也需要在周围找到自己的位置感，从而保证睡眠的质量。
在认真抉择了睡觉的地方之后，真正的问题开始了：如何选择床垫？唯一正确的回答是：要找到自己的感觉。较为硬的床垫具有较好的支撑作用，适合腰部不太直的人。而柔软的床垫则很适合肩颈疼痛的人。除此之外，你还要观察自己的睡姿，判断自己需要的床垫硬度和适合的体形。
每个人的情况和需求都不尽相同，从床的位置选择到床垫的选择都要因人而异。最后，毫无疑问，舒适、质量好的床和床垫将对你的健康、生活产生重大影响，所以选择要慎重，不要走捷径，一定要亲身体验过才可以决定。
