“今日方知我是我”这句话最初出自明代画家谢赫的《后赤壁赋题画》，形容自己在困境中依旧保持自我，实现人生的价值。
但是在现实中，我们常常难以从众人眼里找到自己，被他人的期望和评价所笼罩。要想摆脱这种困境，需要对自我进行深刻的反思和认识。
首先，我们需要清楚自己的价值观和目标。确定自己的生活方向和追求，才能避免过多地考虑他人的看法。
其次，要学会听取他人的建议，但不盲从追随。在了解自己的基础上，接受他人的意见并筛选，最终需要做出属于自己的决定。
最后，要勇敢地展现自己，不必刻意迎合他人的期待。每个人都有自己的特点和风格，表现出真实的自己才能得到别人的认可。
