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一本正经毛豆片:营养丰富的健康零食

来源:奇欢阅读网

一本正经毛豆片(Edamame Chips)是一种由绿色的未成熟大豆制作而成的零食。它的外观金黄诱人,口感脆脆的,深受人们的喜爱。

一本正经毛豆片富含蛋白质、纤维、维生素和矿物质,是一种营养丰富的健康零食。毛豆本身就含有多种抗氧化物质,能够帮助清除体内的自由基,延缓衰老。

此外,一本正经毛豆片还含有丰富的钙、铁、镁等矿物质,对于骨骼健康和血红素生成有着重要的作用。它还含有多种维生素,包括维生素A、维生素B、维生素C和维生素E,对于维持身体健康有着积极的影响。

一本正经毛豆片不含反式脂肪和胆固醇,适合作为零食或下午茶的伴侣。它的独特口感和丰富营养,使得它成为越来越多人健康的选择

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