毛利舞（Haka）是一种源自新西兰毛利人的传统舞蹈形式，具有浓厚的民族特色和独特的表演风格。它通过威武、有力的舞蹈动作、雄壮的脸部表情和强有力的声音传递着毛利人的习俗、传统和精神。
毛利舞起源于毛利人部落间的战争和竞争，曾用于威慑敌人或表达对胜利的庆祝。如今，毛利舞已经成为新西兰文化的重要象征，不仅在毛利人的庆典和仪式上广泛展示，还在各类体育赛事和文化交流活动中被广泛采用。
毛利舞的特点是强调团结、力量和荣耀。舞者以挺胸、抬头、直立的姿态迈步而行，并加入敲胸拍手、瞪眼 sticking tongue out 等特殊的肢体动作和面部表情。这些鲜明的动作和表情传递出勇敢、威武和不屈的精神，给观众带来强烈的视觉和情感冲击。