作为公司高管，每天都要面对工作压力巨大的情况，如果不善于处理，工作和生活都可能受到影响。下面，一位经验丰富的高管会分享一些战胜工作压力的经验。
第一点，合理规划时间。很多高管都会有很多工作需要处理，所以时间的规划对于高管来说尤为重要。要充分分析每个工作，评估所需要的时间，然后根据时间的优先级来安排工作顺序。
第二点，合理安排假期。高管的工作往往会没有节假日和周末，但这并不代表他们不能休息。高管要合理安排假期，这样能使其充分得到身心的放松，同时也能更好地投入到工作中。
第三点，有效沟通。作为高管，除了自己的工作外，还需要协调公司内部不同部门的工作，需要有良好的沟通能力。高管要注重团队协作，有效沟通，这也是战胜工作压力的重要手段。
