发育期是生命最关键的时期之一，因为这期间经历的种种事件可能会影响一个人的整个一生。有研究表明，发育期的身体生长、神经系统发育和初中后期的社会心理发展，都是决定一个人心理和生理健康的重要因素。
发育期对人的身体发育至关重要。在这段时间内，骨骼和肌肉系统的发育速度远远高于其他时期。然而，由于不良生活习惯或坏的营养状态等因素，会对身体发育造成严重的影响。此外，还有一些身体发育的疾病，如青春痘，落发等，也容易在这个时期出现。
不仅如此，发育期的神经系统发育，也决定了一个人的智力和能力的发展水平。过度的、激烈的情绪体验会影响青少年的生理发育，在高强度竞争的环境下，青少年的心理压力也会居高不下。
因此，家长和学校教育工作者对这一时期的孩子的关注和帮助是十分必要的。只有关注，才能发现问题并及时解决。在这个时期，培养良好的习惯和养成健康的个人行为习惯非常重要，如经常进行体育锻炼、多吃蔬菜水果等。这些习惯的养成可以预防发育问题的发生。
