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炸鱼不炸腻 做法大公开

来源:奇欢阅读网

在中国人的餐桌上,鱼不仅是富有营养的食材,也是象征愿望和富贵的象征物。而炸鱼是一种通俗易懂的食用方式,但若做法不当,鱼肉容易炸腻,影响口感。那么,如何做出口感鲜美不腻的炸鱼呢?

首先,选择鲜活的鱼类是非常重要的。可以根据自己的口味选择不同的鱼种,比如草鱼、鲤鱼、鳙鱼等,能够使炸出的鱼肉更加地嫩滑。其次,需要先去鳞去鳃并洗净鱼身,用刀在鱼身上做几个口子,方便入味。

接下来是关键步骤——裹粉。为了保证鱼肉的鲜嫩,不可在面粉中加入太多的调料和盐,只需在面粉中放入一些秘制的调味品,再将裹好的鱼块放入锅中,用微火炸至金黄色即可。这样做出的鱼肉口感真的非常棒!

最后,再来说说千篇一律的油炸食物。虽然炸鱼的美味不可抵挡,但我们还是要控制好摄入量,毕竟过量的油炸食物对身体并不健康。所以,还是要尽量避免,偶尔享受口感也是可以的。

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