绞股蓝生长在大自然中，具有原生态的健康与营养。它富含维生素、矿物质等生命元素，有降血压、降血糖、抗癌抗氧化等功效。绞股蓝是中草药中的佼佼者，拥有着抗癌、止咳、润肺等功效。而且味道鲜美，是一种美食佳品。
绞股蓝是一种长得很像草的植物，生长在大自然的山林、草地和田野中。它呈现出绿中带蓝的颜色，叶形似心，叶子中央还有一个半透明的黄色线条，非常漂亮。绞股蓝开花期较长，花期从6月份一直持续到10月份，花期中它们的花朵会绽放出淡蓝色或白色的花瓣，呈现出一种柔软雅致的美感。
绞股蓝茶是一种长期以来备受关注的饮品。它含有清凉开窍、解毒通便、利尿消肿的功效，还能降低血脂、降血压，对于养生保健有极大的作用。同时，配上适量的冰糖和柠檬，更能提升绞股蓝茶的口感，让人回味无穷。
绞股蓝不仅可以作为茶饮，还是一道美食，在料理和烘焙中也能有大显身手。将绞股蓝制成香甜可口的绞股蓝蒸蛋，或者是配上烤鸭梨制成的绞股蓝蜜汁烤鸭，其味道滋润鲜美，回味无穷。
绞股蓝还能作为中药进行熬制，熬制出来的绞股蓝汁含有极多的能量和营养物质，能够起到强身健体的作用，同时更能预防癌症。绞股蓝是一种养生宝贝，是乡野中的一道烈阳，是我们生活中不可或缺的一份文化和美好。
