马尾连，医食同源，十全大补的珍稀中药材

马尾连，又称为白马尾连，是一种生长在河边、林间、路旁的多年生草本植物。它是中药常见的名贵珍品，别名有白马头、对叶马尾、灯笼草等。据中医理论认为，马尾连味甘性平，有清热解毒、生津止渴、益气养阴的功效，是滋补身体的上佳草药。

马尾连有很高的药用价值和食用价值，既可以入药，更可以作为菜肴，是医食同源的佳品。在家庭中，马尾连可以用来制作马尾连炖羊肉、马尾连鸡汤等菜品，具有益气补中、滋阴润燥、补虚弱等功效。此外，马尾连还具备养颜美容的功效，是女性的补身之选。