脚后跟开裂是一种常见的足病，不及时处理可能会导致感染，给身体带来一些危害，因此，我们应该及时采取措施预防和治疗。下面，小编为您介绍几种脚后跟开裂的护理方法：
1. 每天用温水泡脚
温水泡脚可以促进血液循环，软化脚后跟时性角质，减缓脚后跟裂痕的情况。一般来说，每天泡10-15分钟可以取得良好的效果。
2. 定期清洗脚后跟
脚部是身体的污染物排放部位，我们需要及时清洗脚后跟，保持清洁干净，避免污染物滞留导致细菌感染。
3. 每天涂抹护足霜
护足霜可以滋润皮肤，柔软脚后跟，并增强皮肤的抵抗力，达到预防和治疗脚后跟开裂的效果。
4. 穿舒适的鞋子
穿舒适的鞋子可以减少对脚部的摩擦和压力，避免因为常年穿高跟鞋、硬质鞋等导致脚后跟开裂。
