布丁粉是一道很受欢迎的甜品,由于含糖量较高,很容易上火,所以现在市面上的布丁粉相较于原料的口感,已不如以前那么令人回味了。因此,自制布丁粉,已成为了很多甜品爱好者的选择。下面,就来一起看看如何制作一份好吃又不上火的布丁粉。
材料:
- 南瓜泥:200克
- 燕麦奶:200毫升
- 牛奶:200毫升
- 木糖醇:50克
- 布丁粉:适量
步骤:
- 将南瓜放入蒸锅中,用小火蒸制10-20分钟。将蒸熟的南瓜取出,浸泡在冷水中待凉备用。
- 在一个大碗里,将燕麦奶、牛奶和木糖醇混合均匀,搅拌到不再有小颗粒为止。加入南瓜泥并搅拌均匀。
- 将适量的布丁粉倒入碗中搅拌均匀,等待定型即可。
经过几步简单的操作,一碗好吃又不上火的布丁粉就已经制作好了!